ダイエットは体重だけにしたい 以前の記事にも書いたが、ダイエットを継続中である。体重は減少がストップ、数ヶ月来横ばいである。 見た目はすらりとして服のサイズもXラージからMサイズへ下がった。けれどもBMI的には少し肥満である。どうなってんだろう私…

大きなことをガーっとやるよりも小さなことをコツコツとやる方が性にあっているというか長続きするということをこの歳になってなんとなくわかった。ダイエットについても単にお菓子を食べないだけ。ブログも毎日というわけにはいかないが３日に１記事を目安…

基本夜の買い物は私と二人で車で約１０分ほど離れた伊藤ヨーカ堂系列のスーパーへ繰り出す。そこはほかのヨーカ堂系の店より品ぞろえが良く（あまり売れていないのか）割引率も結構いい（お客を呼び寄せるためか、廃棄を避けるためか）。いつも購入する品物…

過去記事に四コマ漫画を追加していたので新作は数日ぶり。 ダイエットを初めて４日目、四コマ漫画ではぜんぜんとか言っていますけど実はたった３日のうちに劇的な変化があった。当然である。あれだけ食べていた菓子を一つとして食べていないのだから。横っ腹…

ダイエットを成功させるにあたり、私には３つの障壁が存在する。それを越えていかなければダイエットの成功はありえない。ドクターからは再三にわたりやせろとの指示があったが今までは何となく交わしてきたわけだが、「食べる量を減らせば必ず痩せる！」と…

時間がないないというのが口癖になっている。一週間が走馬灯（？）のように過ぎていくのを感じる。それは加齢に伴うものなのか、人生が充実しているという証拠なのか。 やっと漫画を描ける状態となった。面白いかどうかは別として数をこなすことが大事だ。起…